一日に２０分、大の字に寝転がってただ呼吸をする

書こうとすると，それが何だったのか，消えてしまっている、
そんな日々にうんざりする。
誰が言っていたのか，それすら，その人の顔すら思い出せない。
まして、どんな職業の人だったか。
いずれにしろ、かなり多忙な人なのだが，これだけはしているという。
日に２０分、我に返る、というか、世の中から抜け出す，というか。
うん，こんなほっとする数分が大事だ。